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Respire tout simplement : explorer l'infini potentiel du souffle pour favoriser la vitalité et la guérison

Respire tout simplement : explorer l'infini potentiel du souffle pour favoriser la vitalité et la guérison

Name: Respire tout simplement : explorer l'infini potentiel du souffle pour favoriser la vitalité et la guérison
Brand: Recyclivre
Author: Dan Brulé
ISBN: 9782702914496

Dan Brulé

17/04/2018
Courrier du livre

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Couverture de Respire tout simplement : explorer l'infini potentiel du souffle pour favoriser la vitalité et la guérison par Dan Brulé

Résumé

Et si vous pouviez transformer votre vie en maîtrisant votre respiration ?

Dans cet ouvrage révolutionnaire, Dan Brûlé, pionnier du travail sur le souffle, partage des techniques éprouvées qui ont aidé des milliers de personnes à réduire leur anxiété, améliorer Leur santé et se ressourcer énergétiquement.

En effet, le travail sur le souffle permet d'apaiser l'esprit, d'accéder à une vitalité optimale, mais aussi de traiter ou de soulager un large éventail de symptômes : douleur aiguë ou chronique, insomnie, surpoids, trouble de l'attention, dépression, etc. Vous pourrez aussi accroître votre intuition, votre créativité, votre estime de vous-méme, et bien plus encore...

Que vous soyez adepte du yoga, sportif ou simplement en quête de mieux-être, ce livre salutaire vous apprendra à explorer l'infini potentiel du souffle, tant sur le plan physique et émotionnel que psychique.