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La constipation : troubles et conséquences, hygiène et alimentation, soins par les plantes médicinales, suppléments alimentaires

Jean-Luc Darrigol
  • 04/06/2014
  • Dangles
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Couverture de La constipation : troubles et conséquences, hygiène et alimentation, soins par les plantes médicinales, suppléments alimentaires par Jean-Luc Darrigol

Résumé

La constipation

Dans es livre pratique a vocation pédagogique, vous apprendrez :

  • Quelles sont les causes d'un transit intestinal ralenti.
  • Comment se manifeste la constipation, occasionnelle ou chronique.
  • Quelles sont les affections induites : diverticulite, appendicite, péritonite, hémorroïdes.
  • Quels sont les aliments régulant le transit : céréales complètes, légumes, fruits, etc.
  • Comment peut-on agir pour stimuler le transit : respect de bonnes habitudes, respiration abdominale, automassage, gymnastique abdominale, hydrothérapie.
  • Quelles sont les plantes médicinales à fonction laxative : aloe vera, pissenlit, rhubarbe, séné, fenouil, boldo, carvi, cumin.
  • Quels sont les nutriments complémentaires de ces plantes : ferments Bifidobacterium bifidum et Lactobacillus acidophilus, son d'avoine, inuline, pectine, manne.

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