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Musclez votre mémoire : avec des tests et des exercices pour vous aider à progresser

Marie-Josée Couchaère
  • 15/09/2005
  • ESF éditeur
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Couverture de Musclez votre mémoire : avec des tests et des exercices pour vous aider à progresser par Marie-Josée Couchaère

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Résumé

Vous avez parfois du mal à vous souvenir d'informations importantes ? Vous souhaiteriez vous rappeler de dates, de noms, de chiffres sans difficulté ? Alors, cet ouvrage vous est destiné !

La mémoire est une ressource qui se travaille et s'entretient avec méthode : plus vous serez entraîné, plus vous serez performant. Suivez l'auteur, qui vous propose de :

  • Prendre conscience et cultiver vos prédispositions.
  • Stimuler votre mémoire à court terme et à long terme.
  • Développer votre capacité de réactivation.

Fort de ce capital mémoire renforcé, vous en tirerez un bénéfice immédiat aussi bien dans votre vie professionnelle que dans votre vie privée.

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