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Vivez bien vos émotions

Gilles d' Ambra
  • 14/10/1996
  • Sand
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Couverture manquante de Vivez bien vos émotions par Gilles d' Ambra

Résumé

Comment se débarrasser de nos émotions négatives? C'est la clef du livre. Il existe pour cela plusieurs méthodes : la psychanalyse et les psychothérapies émotionnelles, mais aussi les techniques de respiration et relaxation, les remèdes traditionnels comme les "trucs et astuces" pour lutter contre le trac.

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