Recyclivre, l'occasion fait le lien

Savoir se relaxer en choisissant sa méthode

Charly Cungi
  • 12/02/2020
  • Retz
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Couverture de Savoir se relaxer en choisissant sa méthode par Charly Cungi

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Résumé

Ce guide permet d'apprendre diverses méthodes de relaxation (respiration, détente musculaire, concentration, pensées, etc.). Le CD-ROM présente ces exercices sous forme de séquences filmées.

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