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S'entraîner à la visualisation-symbolisation au quotidien : 50 exercices, outils et plans d'entraînement d'une école de la santé et du bonheur

S'entraîner à la visualisation-symbolisation au quotidien : 50 exercices, outils et plans d'entraînement d'une école de la santé et du bonheur

Name: S'entraîner à la visualisation-symbolisation au quotidien : 50 exercices, outils et plans d'entraînement d'une école de la santé et du bonheur
Brand: Recyclivre
Author: François J. Paul-Cavallier
ISBN: 9782729609559

François J. Paul-Cavallier

25/03/2009
InterEditions

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Couverture de S'entraîner à la visualisation-symbolisation au quotidien : 50 exercices, outils et plans d'entraînement d'une école de la santé et du bonheur par François J. Paul-Cavallier

Avantages Recyclivre

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Résumé

Les psychothérapeutes l'expérimentent chaque jour. La Visualisation et la Symbolisation permettent de trouver des réponses à nos problèmes tant physiques, en accélérant les bienfaits des traitements en cas de maladies, que psychologiques, en nous apprenant à porter un regard positif et créatif sur l'instant présent et l'avenir et à engendrer le succès. Les sportifs le savent aussi : ils les utilisent pour améliorer leurs performances sportives ou muscler leur mémoire.

Cet ouvrage vous propose un parcours pour en maîtriser les bénéfices. Il apprend à :