Secrets du mental

Name: Secrets du mental
Brand: Recyclivre
Author: Juliette Tournand
ISBN: 9782729611439

Juliette Tournand

25/05/2011
InterEditions

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Résumé

Secrets du mental

Qui, mieux que les navigateurs de la course océanique, peut nous aider à saisir comment utiliser notre mental pour surmonter les turbulences, le changement, la durée ? C'est ce que vous propose de découvrir cet ouvrage au souffle vivifiant.

Son auteur a suivi les exploits des coureurs d'océans en solitaire, en double et en équipage, pour en tirer une série de chroniques riches d'enseignements.

Chaque « secret », décrypté par son regard de coach, transposable à nos contextes professionnels et personnels, nous rend plus forts pour relever les défis de notre quotidien.

Plus forts et plus sereins.

Capables, nous aussi, d'inscrire dans le réel nos propres victoires individuelles et collectives, petites ou grandes, saines, durables