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Mandalas à colorier pour méditer

Armelle Troyon
  • 06/06/2013
  • La Martinière
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Couverture de Mandalas à colorier pour méditer par Armelle Troyon

Résumé

Ces 200 Mandalas originaux ont été créés pour vous aider à être pleinement dans l'instant présent, à prendre conscience de vos ressentis et de vos émotions, à trouver le calme. Car il y a mille façons de méditer ! Celle que nous vous proposons ici est simple, accessible à tous, facile à pratiquer en toutes circonstances et à tout moment : chez vous, au bureau, dans la nature, en voyage...

Les bienfaits de la méditation ne sont plus à prouver. Avec ces Mandalas à colorier pour méditer, vous en ressentirez très vite tous les effets au quotidien.

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