Après la grossesse

Name: Après la grossesse
Brand: Recyclivre
Author: Henri Danon
ISBN: 9782732812403

Henri Danon

31/05/2005
De Vecchi

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Couverture de Après la grossesse par Henri Danon

Résumé

Finies les dysharmonies de silhouette entraînées par la grossesse. Le « droit à la beauté » revendiqué haut et fort est un nouveau défi posé à la médecine. C'est le droit de rester belle tout en ayant le bonheur d'avoir des enfants.

L'objectif de cet ouvrage, destiné à toutes les femmes, est justement de détailler les solutions concrètes apportées par les diététiciens, les médecins et les chirurgiens aux inconvénients consécutifs à une grossesse. Le docteur Danon, spécialiste éminent en chirurgie plastique, nous explique :

les règles diététiques à suivre pendant la grossesse : mécanismes physiologiques, base de la nutrition, exemples de menus types pour manger utile et ne manquer de rien, conseils efficaces pour perdre les kilos en trop après l'accouchement...
les règles préventives : renforcer sa musculature abdominale, utiliser des crèmes hydratantes, effectuer des exercices de gymnastique pour raffermir la paroi abdominale, renforcer le plancher pelvien, assouplir et tonifier les muscles fessiers...
les mesures curatives : liposculpture de la silhouette, affinement de la taille, remodelage des seins ou des jambes, résorption des vergetures, traitement des cicatrices dues à une césarienne...

Avec de nombreux conseils pratiques, des planches illustrées figurant des exercices à faire chez soi après l'accouchement, une présentation de toutes les techniques, cet ouvrage constitue un guide complet et irremplaçable de l'après-grossesse.

Grâce aux avancées de la médecine contemporaine, en respectant des règles précises avant et après l'accouchement, maternité et beauté sont enfin réconciliées.