Résumé
Propose des exercices quotidiens, respiratoires et pour les différentes parties du corps, qui, associés à une alimentation saine et un mode de vie équilibré, permettent de combattre la fatigue et de retrouver son énergie.
Caractéristiques
- Éditions : De Vecchi
- Auteur : Lia Zanoli
- Nombre de pages : 152
- ISBN : 9782732817453
- Date de publication : 16 avril 1997
- Dimensions (L x H x E cm) : 18 X 24 X 1.2
- Poids (g) : 360
- Reliure : Broché
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