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Recyclivre, l'occasion fait le lien

Comment vaincre ses peurs et ses angoisses

Marie-Odile Lagrifa
  • 08/01/1996
  • De Vecchi
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Couverture de Comment vaincre ses peurs et ses angoisses par Marie-Odile Lagrifa

Résumé

Après une description des différentes formes de peurs et d'angoisses, propose des thérapies : une hygiène de vie correcte, des thérapies psychologiques (sophrologie, psychothérapie comportementale, musicothérapie, programmation neurolinguistique) et les médecines douces (homéopathie, acupuncture, shiatsu, massage, yoga, etc.).

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