Émile Coué a laissé son nom à la psychologie et, pourtant, cet homme de bien ne bénéficie pas aujourd'hui de la réputation qu'il mérite! La «méthode Coué», qu'est-ce au juste? Persuasion? Suggestion? Autosuggestion? Hypnose?
Longtemps raillée en France, alors qu'elle connaissait un énorme succès dans de nombreux pays, tant en Europe qu'aux États-Unis, cette méthode née au début du XXe siècle retient à nouveau l'attention par ses qualités même. Le temps est enfin venu de reconsidérer les principes d'une technique qui, par les seuls moyens de nos ressources mentales, nous aident à retrouver équilibre et joie de vivre.
- la vie du pharmacien de Troyes et ses travaux sur l'autosuggestion;
- les mécanismes psychiques à la base de la méthode Coué: confiance en soi, suggestion, autosuggestion, autosuggestion consciente, inconscient, imagination...;
- la méthode Coué et les «secrets» de la pensée positive;
- les modèles thérapeutiques qui en sont imprégnés: méthode Vittoz, logothérapie, analyse transactionnelle (AT), programmation neurolinguistique (PNL), training autogène, sophrologie...
Cet ouvrage original remet à leur juste place un bienfaiteur et son concept. Il nous fait découvrir un homme simple, discret et généreux s'il en est. C'est bien ce «souci de l'autre» qui a conduit Émile Coué, le psychothérapeute, à élaborer une méthode simple elle aussi - mais pas simpliste - pour améliorer notre santé et soigner nos petits maux quotidiens. En bref, pour être en harmonie avec nous-même puis nous donner une vision saine et optimiste du monde.
