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Yoga pour les nuls

Georg A. Feuerstein
  • 18/06/1999
  • Sybex
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Couverture de Yoga pour les nuls par Georg A. Feuerstein

Résumé

Longtemps considéré comme le domaine réservé des mystiques hindous, le yoga est pratiqué aujourd'hui aussi bien par les athlètes que comme thérapie d'appoint dans certaines maladies cardio-vasculaires ou pour soigner le mal de dos, ou encore par les femmes avant et après leur accouchement. Dans ce livre, les auteurs, enseignants et praticiens émérites, et unanimement reconnus comme tels, y démontrent que le yoga est une discipline à la portée de tous et un gage de bonne santé et d'équilibre.

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