La Cuisine saine, diététique et gourmande

Name: La Cuisine saine, diététique et gourmande
Brand: Recyclivre
Author: Véronique Bernard-Lemaître
ISBN: 9782737222672

Véronique Bernard-Lemaître

01/01/1991
SAEP

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Couverture de La Cuisine saine, diététique et gourmande par Véronique Bernard-Lemaître

Résumé

Ce livre, par ses conseils pratiques et ses recettes attrayantes, est destiné à tous ceux qui ont conscience de l'importance de la diététique aujourd'hui et qui désirent manger d'une manière saine et harmonieuse.

Vous y trouverez les principes diététiques de base, des exemples de rations journalières, et tout ce qu'il faut savoir sur les nouveaux produits, les régimes et les erreurs alimentaires.

250 recettes gourmandes, dont les apports ont été chiffrés par personne, vous permettront de manger juste en gérant votre alimentation.