Recyclivre, l'occasion fait le lien

La peur des autres : trac, timidité et phobie sociale

Christophe André
  • 20/09/2000
  • O. Jacob
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Couverture de La peur des autres : trac, timidité et phobie sociale par Christophe André

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Résumé

Pourquoi avons-nous le trac ? Quelles sont les situations sociales les plus intimidantes pour la plupart d'entre nous ? A partir de quand la timidité devient-elle phobie sociale ?

Christophe André et Patrick Légeron expliquent toutes les formes que peut revêtir l'anxiété sociale, ainsi que ses mécanismes psychologiques et comportementaux. Ils vous aident à faire la différence entre ce qui est normal et ce qui l'est moins ; ils vous proposent des solutions concrètes pour surmonter vos appréhensions dans les relations sociales.

Ce livre est déjà un classique. En voici une nouvelle édition, augmentée et actualisée.

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