Recyclivre, l'occasion fait le lien

L'estime de soi : s'aimer pour mieux vivre avec les autres

Christophe André
  • 25/08/2011
  • O. Jacob
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Couverture de L'estime de soi : s'aimer pour mieux vivre avec les autres par Christophe André

États des livres

Résumé

L'estime de soi

S'aimer pour mieux vivre avec les autres

Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi : autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi.

Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent par une mauvaise estime de soi.

Comment se construit-elle et se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et surtout, que faire ?

Des solutions concrètes pour vivre en meilleure harmonie avec soi-même... et avec les autres.

Avant Imparfaits, libres et heureux, un grand succès qui est désormais un classique !

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