Le régime de l'après-grossesse

Name: Le régime de l'après-grossesse
Brand: Recyclivre
Author: Valérie Lamour
ISBN: 9782749905976

Valérie Lamour

25/01/2007
M. Lafon

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Couverture de Le régime de l'après-grossesse par Valérie Lamour

Résumé

Jeunes accouchées ou mamans n'ayant jamais réussi à perdre vos «kilos de grossesse», ce livre est fait pour vous. Il ne s'agit pas d'un régime minceur de plus, mais d'un régime féminin inédit, adapté à votre nouveau métabolisme. La naissance d'un bébé est une véritable révolution : la peau, les muscles, la circulation sanguine, le sommeil, le moral... tout est à rééquilibrer.

Vous trouverez ici :

Des recommandations reposant sur une approche diététique novatrice.
Un programme spécifique en 4 étapes.
Des propositions de menus.
Des soins conformes à votre physiologie de femme.

Le Régime de l'après-grossesse fait appel à des concepts totalement inédits en matière de nutrition, à l'ostéopathie, à des massages appropriés et à l'aide psychologique, pour vous permettre de retrouver la ligne, l'éclat, et l'énergie.