Corps d'élite : missions et secrets d'entraînement : préparation physique, conditionnement mental
Michel Poujade- 21/11/2020
- Amphora
Résumé
Kinésithérapeute militaire, spécialisé dans le conditionnement physique et le facteur humain, M. Poujade livre une méthode d'entraînement spécial autour du choc, de la protection et de la mobilité afin de préparer son corps et son esprit face aux nouvelles menaces.
Caractéristiques
- Éditions : Amphora
- Auteur : Michel Poujade
- Nombre de pages : 256
- ISBN : 9782757604809
- Date de publication : 21 novembre 2020
- Dimensions (L x H x E cm) : 15 X 22 X 2.4
- Poids (g) : 644
- Reliure : Broché
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