Rituels : vos routines bien-être

Name: Rituels : vos routines bien-être
Brand: Recyclivre
Author: Elodie Sillaro
ISBN: 9782757604878

Elodie Sillaro

15/04/2021
Amphora

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Couverture de Rituels : vos routines bien-être par Elodie Sillaro

Résumé

Un mode de vie actif et sain !

Finis les programmes d'entraînement compliqués et chronophages. Rituels vous accompagne au quotidien pour mettre en place des routines motivantes et inspirantes.

Endurance, renforcement musculaire et souplesse : vous allez progressivement améliorer votre forme physique, vous dessiner une silhouette harmonieuse et booster votre mental. Du sport feel good et une alimentation healthy pour devenir la meilleure version de vous-même !

Bien plus qu'un bel objet, Rituels vous permet d'assembler les différentes séances à votre guise pour un accompagnement sur-mesure.