Respirer mieux : Le secret de votre équilibre physique et mental
Julien Fatisson- 23/04/2026
- Editions de l'Homme
Résumé
Notre souffle, notre pouvoir, notre santé Respirer semble si simple et naturel. Pourtant, une grande majorité de la population présente une respiration dysfonctionnelle, qui cause ou accentue plusieurs problèmes de santé: stress, anxiété, fatigue, inattention, douleurs chroniques, etc...
Caractéristiques
- Éditions : Editions de l'Homme
- Auteur : Julien Fatisson
- Nombre de pages : 232
- ISBN : 9782761967426
- Date de publication : 23 avril 2026
- Dimensions (L x H x E cm) : 18 X 23 X 1.5
- Poids (g) : 364
- Reliure : Broché
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