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L'agenda bien-être 2012

L'agenda bien-être 2012

Name: L'agenda bien-être 2012
Brand: Recyclivre
Author: Carine Anselme
ISBN: 9782809502763

Carine Anselme

25/08/2011
Prat

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Couverture de L'agenda bien-être 2012 par Carine Anselme

Résumé

Et si vous placiez l'année 2012 sous le signe de l'instant présent ?

Prenez le temps de vivre chaque mois, chaque semaine, chaque journée en les savourant pleinement, tout en respectant votre rythme. Méditer, se relaxer, s'activer, marcher, sourire, jardiner, aimer, voyager, engranger, relativiser, s'émerveiller... Le programme proposé dans cet agenda vous aidera à prendre soin de vous grâce à des conseils, des recettes, des soins de beauté, des exercices, des sujets de réflexion... Pour concilier vie quotidienne et bien-être, et vivre une année sereine et légère !