Recyclivre, l'occasion fait le lien

Dix huit exercices universels et leurs soufles vitaux

Jean-Pierre Laffez
  • 23/06/2011
  • Books on Demand
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Couverture de Dix huit exercices universels et leurs soufles vitaux par Jean-Pierre Laffez

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Résumé

La série des 18 exercices universels est d’origine sino-tibétaine. Destinée à éveiller le corps et à faire mieux circuler l’énergie, elle est accessible à tous. Elle doit être complétée par le respect des règles d’hygiène de vie, la prise en compte des « âges de la vie » et des multiples rythmes auxquels nous sommes soumis, circadien, circanien, saisonnier, etc...

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