Insomnie : journal intime de la peur du lit

Name: Insomnie : journal intime de la peur du lit
Brand: Recyclivre
Author: Roland Sananès
ISBN: 9782813200020

Roland Sananès

10/03/2009
Guy Trédaniel

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Couverture de Insomnie : journal intime de la peur du lit par Roland Sananès

Résumé

Le sommeil n'est plus réparateur et ses victimes sont en pleine augmentation : angoisse, peur, dépression, nuisances, mystères de l'inconscient, viennent troubler ce bien précieux.

L'insomnie frappe tous les âges : du bébé à l'adolescent, jusqu'au troisième âge. Les solutions pharmaceutiques entraînent dépendance et effets secondaires.

Le sommeil en danger appelle des soutiens personnalisés : individualisation par l'homéopathie, apport des plantes, de l'auriculothérapie, de la psychothérapie, toutes ces médecines de minorité qui, à partir de la conscience écologique, se glissent peu à peu dans l'esprit éclairé de chacun.