Recyclivre, l'occasion fait le lien

Le défi des 100 jours : cahier d'exercices pour réinventer sa façon de manger et pratiquer une alimentation consciente

Lilou Macé
  • 12/06/2019
  • Guy Trédaniel
NC (0 avis)
Couverture de Le défi des 100 jours : cahier d'exercices pour réinventer sa façon de manger et pratiquer une alimentation consciente par Lilou Macé

États des livres

Résumé

Êtes-vous prêt à réinventer votre façon de manger en 100 jours ?

Libérez votre plein potentiel en relevant ce nouveau Défi des 100 jours !

Lilou Macé et son père Jym, chef cuisinier, vous invitent dans ce cahier d'exercices à relever 100 défis « feel good » pour réinventer votre façon de vous alimenter en seulement 100 jours !

Chaque jour, relevez un nouveau défi et notez dans ce cahier d'exercices vos intentions, observations, difficultés et réussites. Vous apprendrez à mieux gérer vos envies et à comprendre les signaux que vous envoie votre corps, mais aussi à vous libérer de vos automatismes, de vos fausses croyances et des régimes interminables.

Que vous soyez carnivore, végan, végétarien, crudivore, etc., et quelles que soient vos intolérances ou vos façons de cuisiner, ce programme du Défi des 100 jours vous permettra de créer votre propre méthode, adaptée à vos besoins. Grâce à l'alimentation consciente, vous gagnerez en confiance, en plaisir et en vitalité.

Prix  14,78 €

En état Bon

product_favorite.connexion

Livré à partir du 21 août

Vous faites un achat engagé

50 emplois solidaires crées

+ 1 000 000 € reversés à des associations

1% for the planet member Certified B Corporation

Livraison offerte !

Bon

Prix  14,78 €

Ces livres pourraient aussi vous plaire

Donnez une seconde vie à vos livres !

  • Facile et rapide
  • Paiement en 48H
  • Expédition gratuite
Scanner pour télécharger l'application
QR Code
Disponible sur l'Apple Store Disponible sur Google Play

Autres livres liés à Lilou Macé

Vos derniers livres consultés

Chargement en cours

Avis des lecteurs Recyclivre

NC (0 avis)

Aucun avis pour le moment

Donnez votre avis sur le contenu du livre. 

Donnez votre avis

Abonnez-vous à notre newsletter

Sélection lecture et Bons plans
Chargement en cours