Vivre sans douleur : quel bonheur !

Name: Vivre sans douleur : quel bonheur !
Brand: Recyclivre
Author: Charley Cohen
ISBN: 9782813227515

Charley Cohen

25/08/2022
Guy Trédaniel

NC (0 avis)

Couverture de Vivre sans douleur : quel bonheur ! par Charley Cohen

Résumé

Et s'il était possible de vivre avec moins de douleurs et donc plus heureux ?

Fort d'une expérience de plus de quarante ans en rhumatologie et en médecine interne, le Dr Charley Cohen accompagne ses patients dans tous les aspects de leur vie, en les aidant à soulager leurs douleurs et à vivre en meilleure santé.

Dans cet ouvrage à la portée de tous, il souligne l'importance de l'épigénétique, qui s'intéresse à la façon dont notre environnement, notre comportement, nos habitudes influent sur nos gènes, notre santé et notre espérance de vie.

Le Dr Charley Cohen livre ses conseils. D'une indispensable activité physique à la chasse aux kilos superflus, de l'amélioration du microbiote intestinal au renforcement du système immunitaire, de la précieuse vitamine D à la gestion du stress et aux bienfaits de l'amour, de la stimulation des neurones à la prise en charge du mal de dos et de l'arthrose à la prévention de l'ostéoporose : vous trouverez à travers cet ouvrage les règles et les principes d'une vie plus saine et plus harmonieuse, pour devenir acteur de votre propre existence.