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Sclérose en plaques : ma rémission grâce au régime paléo : un protocole alimentaire, physique et psychique

Sclérose en plaques : ma rémission grâce au régime paléo : un protocole alimentaire, physique et psychique

Name: Sclérose en plaques : ma rémission grâce au régime paléo : un protocole alimentaire, physique et psychique
Brand: Recyclivre
Author: Terry Wahls
ISBN: 9782813228284

Terry Wahls

09/02/2023
Guy Trédaniel

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Couverture de Sclérose en plaques : ma rémission grâce au régime paléo : un protocole alimentaire, physique et psychique par Terry Wahls

Résumé

Une méthode aux résultats spectaculaires, qui offre un espoir à toutes les personnes touchées par les maladies auto-immunes.

Contrainte de rester dans un fauteuil roulant à cause d'une sclérose en plaques progressive, le Dr Terry Wahls a entrepris des recherches approfondies sur les maladies auto-immunes, la biologie du cerveau et la médecine. Déterminée à surmonter ce terrible diagnostic, elle décide de modifier son alimentation selon les concepts du régime paléolithique et conçoit un programme diététique original et nutritif. Peu à peu, son organisme commence à se régénérer, elle retrouve même toute sa mobilité et quitte son fauteuil roulant.

La méthode de Terry Wahls propose :

Une amélioration de la qualité de vie des personnes souffrant d'une maladie auto-immune.
Trois niveaux de régime paléolithique sans gluten ni produits laitiers, avec de nombreuses recettes.
Un programme de détoxification.
Des exercices et des étirements adaptés pour retrouver sa motricité.
Une aide à la gestion du stress.