Il n'est jamais trop tard pour changer et se créer une vie « extraordinaire ».
Diplômée d'HEC, Chantal Labeste est experte en préparation mentale et en stratégie de réussite. Son métier de coach de dirigeants et de sportifs de haut niveau lui a permis d'analyser, depuis plus de quinze ans, comment et pourquoi certaines personnes réussissent à changer leur vie, alors que d'autres avancent au ralenti.
Elle a conçu ce programme de 21 jours, dans lequel vous découvrirez chaque jour une séance de coaching avec des conseils, des schémas, des témoignages pour propulser votre vie à un niveau supérieur. Et pour que votre métamorphose soit un succès, elle vous invite à réaliser des exercices pour mettre en pratique, facilement et à votre rythme, les thèmes abordés.
Vous avancerez pas à pas, à travers une méthode simple et ludique qui a fait ses preuves auprès de milliers de personnes et qui est, aujourd'hui, entre vos mains.
Ce livre est un guide d'épanouissement personnel ; vous y trouverez tous les ingrédients indispensables pour que votre changement rime avec plaisir et réussite.
Au programme :
- Renforcer sa confiance en soi.
- Redorer son estime de soi.
- Reprogrammer son cerveau sur la réussite.
- Apprendre à s'aimer et à s'affirmer.
- Cultiver le bonheur et la bienveillance.
- Changer ses habitudes.
- Équilibrer sa vie, se sentir heureux.
- Définir une stratégie gagnante et bien plus encore !
