Ces plantes qui nous font du bien

Ces plantes qui nous font du bien

Savez-vous que les plantes peuvent assainir l'air de notre maison et des locaux où nous travaillons ?

Mais ce n'est pas tout, leur seule présence contribue à améliorer notre bien-être physique et psychologique. Diminution du stress et des états dépressifs, amélioration de la concentration et de la créativité... les plantes nous permettent de nous libérer des pressions que notre vie, souvent trépidante, nous fait subir.

Vous trouverez dans cet ouvrage une synthèse des études consacrées à l'impact des plantes sur notre santé, ainsi que de nombreux conseils.

Après avoir exercé le métier de fleuriste-paysagiste d'intérieur et étudié le coaching, Geneviève Chaudet poursuit son objectif d'améliorer notre qualité de vie à l'aide des plantes et des fleurs. Elle a déjà écrit Les plantes dépolluantes dans la même collection.