Accueil
Tous les produits
Bien-être et vie pratique
Développement personnel
Développement personnel
Relations toxiques : oser s'en libérer : amour, amitié, famille, échapper aux pièges émotionnels

Relations toxiques : oser s'en libérer : amour, amitié, famille, échapper aux pièges émotionnels

Name: Relations toxiques : oser s'en libérer : amour, amitié, famille, échapper aux pièges émotionnels
Brand: Recyclivre
Author: Sandra Grès
ISBN: 9782824620183

Sandra Grès

11/05/2022
IDEO

NC (0 avis)

Couverture de Relations toxiques : oser s'en libérer : amour, amitié, famille, échapper aux pièges émotionnels par Sandra Grès

Résumé

Reconnaître les relations toxiques et s'en libérer

« On ne met pas fin à une relation toxique parce qu'on n'aime plus l'autre. Mais parce qu'on commence à s'aimer soi-même. »

Vous avez l'impression que votre partenaire vous rabaisse ? Votre mère vous épuise psychologiquement ? En amour, en amitié ou en famille, ces relations toxiques sabordent notre confiance et altèrent notre santé émotionnelle : il est temps de réagir !

Dans ce livre, l'auteure explique comment identifier nos relations toxiques. Et surtout, grâce à des exemples et des conseils pratiques, elle donne les clefs pour vous défaire de ces liens néfastes en vous affirmant davantage et ainsi regagner confiance en vous.

Vous apprendrez à assumer vos choix et à faire le tri dans vos relations. Avec un objectif : redevenir enfin vous-même et heureux(se), en ayant des relations solides et saines basées sur le respect.