Résumé
L'auteure propose 200 recettes à index glycémique bas afin de composer des repas variés avec les bons aliments, qui ne stockent ni eau, ni graisse et ne déclencheront pas de petite faim. Avec des conseils et un tableau détaillant l'indice glycémique des principaux aliments.
Caractéristiques
- Éditions : IDEO
- Auteur : Fanny Matagne
- Nombre de pages : 208
- ISBN : 9782824646718
- Date de publication : 21 juin 2017
- Dimensions (L x H x E cm) : 11 X 18 X 1.5
- Poids (g) : 164
- Reliure : Broché
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