Accueil
Tous les produits
Loisirs, Nature & Voyages
Loisirs créatifs et décoration
Manger équilibré : 100 recettes pour trouver son poids idéal

Manger équilibré : 100 recettes pour trouver son poids idéal

Name: Manger équilibré : 100 recettes pour trouver son poids idéal
Brand: Recyclivre
Author: Gérard Vié
ISBN: 9782830706345

Gérard Vié

17/10/2001
Minerva

NC (0 avis)

Couverture de Manger équilibré : 100 recettes pour trouver son poids idéal par Gérard Vié

Résumé

Manger équilibré est une réponse aux accros du bien-être soucieux de leur équilibre et qui veulent manger sans se priver.

Fini les régimes draconiens qui n'aboutissent jamais. Partant du principe que chaque individu possède un poids de forme, cet ouvrage présente 100 recettes regroupées en entrées, viandes, poissons, plats végétariens, desserts ainsi que des idées de menus complets qui permettent à chacun d'atteindre son poids idéal et de le garder.