Au cours des dernières décennies, la randonnée a connu un essor considérable. Amoureux de la nature, grands sportifs ou adeptes de pique-niques en famille, des gens aux motivations diverses se rendent en montagne en masse. La popularité de cette activité pose un challenge aux solitaires, aux contemplatifs, aux adeptes des grands espaces silencieux, aux « grizzlys ».
Heureusement, il reste dans nos Alpes exiguës des cols peu visités, des vallons oubliés, des sentiers rarement foulés, des lacs inconnus ou des cabanes à l'ancienne. L'auteur a choisi de regrouper dans le présent ouvrage 25 itinéraires des Alpes valaisannes répondant à ces critères. Chacun est décrit dans le détail et accompagné des renseignements pratiques habituels : point de départ, difficulté, temps de marche, profil et extrait de carte nationale. Un « indice de grizzlitude » mesure la tranquillité à laquelle on peut s'attendre sur le parcours.
Le livre prodigue également des conseils pour planifier et réaliser, avec les outils modernes, du bon sens et quelques précautions, ses propres randonnées sauvages.
Enfin, il passe en revue quelques stratégies permettant aux amoureux du silence de la montagne de mettre toutes les chances de leur côté.
Tout au long de l'ouvrage, l'auteur insiste sur les notions de plaisir et de lenteur. La lenteur, luxe suprême selon Nicolas Bouvier. Une sieste, un repas dans une auberge de montagne ou une rentrée tardive permettent de prolonger ce plaisir et de recharger encore plus ses batteries avant le retour en plaine.
