Résumé
Trente exercices à faire chez soi pour travailler sur sa respiration, son mental et son taux d'énergie. Sont également abordées les bases de la philosophie du yin yoga.
Caractéristiques
- Éditions : la Plage
- Auteur : Amélie Annoni
- Nombre de pages : 216
- ISBN : 9782842218379
- Date de publication : 9 septembre 2020
- Dimensions (L x H x E cm) : 20 X 26 X 2
- Poids (g) : 844
- Reliure : Broché
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