Recyclivre, l'occasion fait le lien

Le yin yoga : éloge de la lenteur

Amélie Annoni
  • 09/09/2020
  • la Plage
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Couverture de Le yin yoga : éloge de la lenteur par Amélie Annoni
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Résumé

Trente exercices à faire chez soi pour travailler sur sa respiration, son mental et son taux d'énergie. Sont également abordées les bases de la philosophie du yin yoga.

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