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Vaincre le stress

Tim Hindle
  • Poche
  • 15/09/1998
  • Mango-Pratique
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Couverture de Vaincre le stress par Tim Hindle

Résumé

Propose des méthodes qui permettent de réduire les facteurs de stress par une meilleure compréhension de son temps, par une gestion plus rationnelle des nouvelles techniques d'information, par une organisation de son bureau. En fin d'ouvrage, des tests permettent d'évaluer son niveau de stress et d'en comprendre les causes.

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