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Se libérer de la dépendance affective pas à pas

Se libérer de la dépendance affective pas à pas

Name: Se libérer de la dépendance affective pas à pas
Brand: Recyclivre
Author: Catherine Dupont
ISBN: 9782843194245

Catherine Dupont

26/03/2019
J. Lyon

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Couverture de Se libérer de la dépendance affective pas à pas par Catherine Dupont

Résumé

Avoir envie et non besoin de l'autre

Les dépendances affectives constituent une sous-catégorie très particulière des dépendances. En effet, elles sont à la fois le poison et le remède. C'est dans la relation à l'autre, et notamment dans les relations amoureuses, que s'activent nos plus grandes peurs : celles de l'abandon et du rejet. Mais c'est également grâce à ces relations que nous croyons fuir nos démons intérieurs.

Après son premier livre Renoncer à la dépendance affective, dans lequel l'auteure définissait les causes profondes de la dépendance affective et les deux profils principaux (abandonnique et culpabilisé), voici une méthode pratique pour enfin accéder à la liberté.

Grâce à de nouveaux éclairages sur les enjeux des relations aliénantes, des outils concrets et surtout de nombreux exercices, nous suivons, comme en miroir, le témoignage d'un couple qui recherche l'équilibre et nous permet de trouver des réponses à nos questions.