100 idées saveurs naturelles

Name: 100 idées saveurs naturelles
Brand: Recyclivre
Author: Margot Stephan
ISBN: 9782844724069

Margot Stephan

13/04/2004
Studyrama

NC (0 avis)

Résumé

100 idées SAVEURS NATURELLES

Crus, cuits à la vapeur ou en papillotes, en gratin ou en soupe, les légumes apportent chaque jour leurs bien-faits à notre organisme. Indispensable au bon équilibre alimentaire, ils doivent être présents à chaque repas.

Pour varier tes plaisirs et les couleurs, voici 100 idées de plats chauds ou froids, classiques ou exotiques, à déguster en famille ou entre amis : crème de potiron, salade aux germes de soja, gratin de blé provençal, moussaka au cumin...

Laissez-vous tenter par ces recettes faciles à préparer qui vous feront redécouvrir les légumes et goûter de nouvelles saveurs.