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Capoeira dynamique : améliorer sa condition physique en capoeira et utiliser la capoeira pour rester en forme

Gérard Taylor
  • Budo
  • Paru le 07/02/2017
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Couverture de Capoeira dynamique : améliorer sa condition physique en capoeira et utiliser la capoeira pour rester en forme par Gérard Taylor

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Résumé

Vous voulez gagner en aisance dans votre jeu de capoeira ?

Les exercices de musculation, d'équilibre et de synchronisation présentés dans ce livre ont pour objet de faire de vous un capoeiriste habile, rapide et puissant. Ils correspondent à ceux qui veulent se libérer des contraintes de souplesse ou de résistance pour profiter à fond de leur passion.

Vous voulez garder la forme en pratiquant la capoeira ?

Les exercices de capoeira présentés dans ce livre ont pour objet d'améliorer votre forme physique afin de vous sentir vif, agile et fort. Ils correspondent tout à fait à ceux qui veulent s'entretenir tout en s'amusant.

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