Le plaisir... clef de la longévité

Name: Le plaisir... clef de la longévité
Brand: Recyclivre
Author: Bruno Vuillemin
ISBN: 9782850904288

Bruno Vuillemin

01/03/2013
Bussière

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Couverture de Le plaisir... clef de la longévité par Bruno Vuillemin

Résumé

Vivre plus vieux, oui, mais dans quel état ? Dans ce livre, vieillir en restant jeune n'est plus un rêve ; c'est un défi à relever, un choix réfléchi fondé sur le plaisir personnel et partagé.

La convivialité, l'esprit associatif, la recherche du beau, sans doute. Et surtout savoir mettre le plaisir comme moteur de la diététique, du sport, de la sexualité et du maintien de la forme, tout en gardant le sourire.

En lisant ces pages, vous saurez comment vivre plus vieux, dans le plaisir d'une vie épanouie.