Résumé
Ce manuel, pour tous ceux qui désirent pratiquer chez eux ou en salle, permet de découvrir et comprendre les différentes composantes de la musculation et propose en 70 exercices illustrés les clés nécessaires à une pratique sans danger.
Caractéristiques
- Éditions : Amphora
- Auteur : Lionel Laidet
- Nombre de pages : 112
- ISBN : 9782851805409
- Date de publication : 10 octobre 1999
- Dimensions (L x H x E cm) : 14 X 19 X 14
- Poids (g) : 301
- Reliure : Broché
Produit indisponible !
Nous n'avons plus d'exemplaire disponible pour le moment mais chaque jour nous remettons plus de 8000 produits en stock.
Produit indisponible !
