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Tennis, corriger ses défauts : technique, tactique, mental : des solutions clés en main, 80 fiches illustrées

Tennis, corriger ses défauts : technique, tactique, mental : des solutions clés en main, 80 fiches illustrées

Name: Tennis, corriger ses défauts : technique, tactique, mental : des solutions clés en main, 80 fiches illustrées
Brand: Recyclivre
Author: Jean-Claude Marchon
ISBN: 9782851806901

Jean-Claude Marchon

16/03/2006
Amphora

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Couverture de Tennis, corriger ses défauts : technique, tactique, mental : des solutions clés en main, 80 fiches illustrées par Jean-Claude Marchon

Résumé

L'objectif des auteurs, dans ce manuel résolument pratique, est de donner au joueur de tennis des solutions « clés en main » pour qu'il puisse corriger ses défauts dans différents domaines, que ce soit lors d'un match ou dans le cadre de sa préparation : technique, tactique, mental, attitude sur le cours, hygiène de vie...

Après un rappel des fondamentaux, les défauts sont traités sous forme de fiches présentées sur une double page :

sur la page de gauche, les auteurs décrivent tout d'abord les erreurs régulièrement constatées suite à leurs observations ;
sur la page de droite, ils proposent les corrections et modifications adaptées à chaque défaut pour une mise en application immédiate sur le terrain.

Par une mise en page claire, des explications simples et de nombreuses photos didactiques, les auteurs ont le souci d'aller directement à l'essentiel et proposent des solutions accessibles aux joueurs de tous niveaux.