Le grand livre des techniques de judo

Découvrez, apprenez et maîtrisez les différentes techniques de judo avec l'aide de champions et techniciens reconnus.

Pour chaque technique, vous apprécierez :

• la description détaillée et l'analyse des différents points clés ;
• les conseils techniques et tactiques exclusifs de Frédéric Demontfaucon ;
• les photos explicatives réalisées par des judokas de niveau international, membres des équipes de France.

Ce livre complet, pratique et accessible, vous suivra durant votre apprentissage, quels que soient votre niveau et votre expérience.