Cahiers de l'Insep (Les), n° 3. L'Entraînement de la force spécifique en sport
Jacques Duchateau- 01/01/1993
- Institut national du sport, de l'expertise et de la performance
Résumé
Développe le concept de renforcement musculaire spécifique : ordre de recrutement des unités motrices, notion de spécificité des adaptations musculaires.
Caractéristiques
- Éditions : Institut national du sport, de l'expertise et de la performance
- Auteur : Jacques Duchateau
- Nombre de pages : 96
- ISBN : 9782865800568
- Date de publication : 1 janvier 1993
- Poids (g) : 140
- Reliure : Relié
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