Les programmes d'activités physiques adaptées proposés dans cet ouvrage ont été conçus en réponse aux besoins et désirs de personnes déficientes intellectuelles. Ils peuvent être facilement mis en place dans les institutions qu'elles fréquentent (IME, CAT, MAS, FDT, Foyer de vie et CHS) et animés par des spécialistes ou des éducateurs qui voudront s'y investir. Les méthodologies proposées et les protocoles d'évaluation s'inscrivent dans l'esprit des dernières lois rénovant l'action sociale et médico-sociale.
Les séances pédagogiques organisées sous forme de parcours aménagés, "parcours sentier", "marche santé" et "aquagym" ne nécessitent pas d'investissement coûteux et permettent une évaluation quantifiée des progrès. Les aménagements proposés, le jeu des variables (en fonction des distances, du matériel, de l'espace, de l'intensité, etc.), l'aspect ludique et auto-adaptatif doivent permettre à chacun, y compris aux plus démunis, de trouver des possibilités de progrès et d'affirmation de soi. Les progrès accomplis devrait permettre des réinvestissements dans toutes les activités de la vie quotidienne, travail ou loisirs, le maintien durable de l'autonomie, de la santé, du lien social, et s'inscrire dans un processus d'intégration sociale.
Au-delà de la recherche de compétences nouvelles, c'est bien l'amélioration de la qualité de la vie qui constitue, à court et à long terme, l'objectif principal des programmes présentés par les auteurs.
