Le grand livre de la minceur 2001

Name: Le grand livre de la minceur 2001
Brand: Recyclivre
Author: Jean-Paul Blanc
ISBN: 9782876916050

Jean-Paul Blanc

14/01/2001
First Editions

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Couverture de Le grand livre de la minceur 2001 par Jean-Paul Blanc

Résumé

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Danone, Findus, Nestlé, Weight Watchers, les graisses, les sucres, les vitamines et les oligo-éléments... Avec Le Grand Livre de la minceur, découvrez la valeur nutritionnelle de plus de 6 000 marques et aliments, classés par ordre alphabétique, en portions prêtes à consommer. Mais aussi :

des méthodes simples pour calculer son poids idéal

un banc d'essai des régimes en vogue

des recettes hypocaloriques pour toute la famille

des mouvements de gym pour garder la ligne

des conseils adaptés aux enfants et aux ados

un panorama des substituts de repas, modérateurs d'appétit, traitements anticellulite et médicaments «brûle-graisse»