Le livre de recettes oméga 3

Name: Le livre de recettes oméga 3
Brand: Recyclivre
Author: Damien Galtier
ISBN: 9782876919853

Damien Galtier

17/11/2004
First Editions

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Couverture de Le livre de recettes oméga 3 par Damien Galtier

Résumé

Toutes les vertus des oméga 3 dans votre assiette !

Travaux scientifiques et cliniques démontrent chaque jour combien notre alimentation est mal adaptée à la préservation de notre capital santé. Avec les 130 recettes de ce petit livre, découvrez tous les bienfaits et les trésors des oméga 3, des graisses essentielles, indispensables au bon fonctionnement de notre organisme.

Des recettes simples, saines et savoureuses

Entrées, poissons et fruits de mer, viandes, soupes, plats végétariens, ou encore desserts... voici un tour d'horizon complet de recettes bonnes pour le moral et la santé !