Libérer l'esprit n'est pas une démarche "mystique" teintée de religiosité et d'irrationnel. Libérer l'esprit signifie tout simplement retrouver l'inspiration et la liberté qui sont à la base d'une action harmonieuse et créative. Cette action harmonieuse et créative est l'immense pouvoir que nous avons tous et qui nous permet de construire un monde, de communiquer, d'évoluer et surtout, qui nous permet d'aimer.
Lorsque l'esprit est libre, l'être agit conformément aux lois de l'univers: il est en harmonie avec lui-même et ce qui l'entoure. Avec un esprit libre, l'être est capable de voir, d'écouter, de sentir, de goûter et de toucher la réalité.
Lorsque l'esprit est libéré, l'être développe naturellement l'inspiration qui lui permet d'agir spontanément, et cela sans parasiter le flux de l'action avec la relativité de la pensée et des prétendues "vérités" qui la conditionnent.
Lorsque l'esprit est libéré, l'être pensant devient un être conscient: c'est là la suite logique de son évolution.
Voici donc un livre sur la méditation. L'auteur explique en détail comment fonctionne l'esprit de l'être humain et pourquoi le fait d'observer permet de libérer l'être.
Le Manuel du Méditant, inclus dans cet ouvrage, vous aidera à méditer par la pratique de nombreux exercices.
