Petit cahier d'exercices pour pratiquer l'EFT

Name: Petit cahier d'exercices pour pratiquer l'EFT
Brand: Recyclivre
Author: Maria Elisa Hurtado Graciet
ISBN: 9782889116416

Maria Elisa Hurtado Graciet

11/09/2015
Jouvence

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Résumé

Pratiquer l'EFT

Aimeriez-vous disposer d'un moyen simple afin d'apprivoiser vos peurs et angoisses ? D'outils efficaces pour effacer aisément les traces émotionnelles de vos traumatismes passés ? De quelques gestes élémentaires pour soulager votre corps - et votre esprit - de tensions récurrentes ?

Ce cahier vous invite à pratiquer l'EFT, Emotional Freedom Techniques (littéralement : Techniques de libération des émotions), une méthode à la portée de tous, et qui a pour but d'alléger les souffrances émotionnelles et psychologiques.

« Retrouvez le chemin de l'autonomie et de la confiance grâce à la pratique régulière de l'EFT et libérez-vous de vos souffrances émotionelles et psychologiques ! »