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Petit cahier d'exercices d'entraînement au bonheur

Yves-Alexandre Thalmann
  • 13/01/2017
  • Jouvence
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Couverture de Petit cahier d'exercices d'entraînement au bonheur par Yves-Alexandre Thalmann

Résumé

L'entraînement au bonheur

Suffit-il de penser positivement pour que tout aille mieux, pour que le bonheur soit assuré ? Trouver le bonheur n'est pas aussi simple, sans être forcément compliqué.

Les scientifiques ont redécouvert ce que les philosophes et les sages nous répètent depuis l'Antiquité : le bonheur ne se trouve pas, il se construit et s'entraîne.

Si l'école ne donne pas encore de cours de bonheur, il existe des leçons de rattrapage ! En particulier le petit cahier d'entraînement que vous tenez entre les mains. Alors à vos crayons pour cultiver votre bonheur !

« À faire comme si l'on était heureux, on le devient un peu plus ! »

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