Recyclivre, l'occasion fait le lien

Je me libère des poids qui me pèsent pour mincir enfin !

Sandrine Gabet-Pujol
  • Poche
  • 07/06/2017
  • Jouvence
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Couverture de Je me libère des poids qui me pèsent pour mincir enfin ! par Sandrine Gabet-Pujol

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Résumé

Je me libère des poids qui me pèsent pour mincir enfin !

¤ Je comprends les ressorts psychologiques qui me poussent à manger quand je n'ai pas faim.

¤ Je repère les émotions, besoins et valeurs qui fondent ma personnalité.

¤ Je rééduque mes sensations alimentaires.

¤ Je trouve l'équilibre entre ma tête, mon corps et mon assiette.

Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissez-le dans votre sac et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez.

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