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Je vis en pleine conscience et je m'apaise

Ilios Kotsou
  • Poche
  • 11/08/2017
  • Jouvence
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Couverture de Je vis en pleine conscience et je m'apaise par Ilios Kotsou

Résumé

Je vis en pleine conscience et je m'apaise

¤ Je dirige mon intention vers le moment présent.

¤ Je vis ici et maintenant.

¤ Je suis relié(e) à mon corps.

¤ J'ai conscience du mouvement de mes pensées.

¤ J'observe sans jugement.

¤ Je suis connecté(e) au monde avec bienveillance.

Votre cahier de poche vous accompagnera partout !

Glissez-le dans votre sac ou votre poche et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez.

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